Alface A alface (Lactuca sativa) é a hortaliça mais utilizada nas saladas brasileiras. Os tipos mais populares cultivados na região centro-sul do Brasil são: *Repolhuda manteiga: folhas lisas, muito delicadas, amanteigadas, formando uma cabeça típica, repolhuda; *Repolhuda crespa: folhas crespas,...

Conheça alguns tipos de exercícios e como contribuem para a saúde do corpo Caminhada – Todos podem praticar e dependendo da intensidade do exercício você não precisa fazer mais nada. É o tipo de exercício que pode ser feito em vários lugares, em qualquer hora e o único equipamento necessário é...

Acelga A acelga (Beta vulgaris var. cicla) pertence à mesma espécie botânica da beterraba, da qual se diferencia pelo notável desenvolvimento de suas folhas, que são maiores e mais numerosas e por suas raízes que não são tuberosas. A parte consumida são as folhas. Informações Nutricionais A...